Journal of Mazandaran University of Medical Sciences

fa تعیین تاثیر 8 هفته تمرینات عصبی عضلانی بر ناتوانی، قابلیت حرکتی و تعادل والیبالیست های مبتلا به بی ثباتی مزمن مچ پا: کارآزمایی بالینی تصادفی Effects of an Eight-Week Neuromuscular Training Programme on Functional Disability, Movement Competency, and Balance in Volleyball Players with Chronic Ankle Instability: A Randomised Controlled Trial طب ورزشی Sport Medicine پژوهشي-کامل Research(Original) سابقه و هدف: بی‌ثباتی مزمن مچ پا از آسیب‌های شایع در ورزش والیبال است و می‌تواند با اختلال در ثبات وضعیتی و عملکرد همراه باشد. این مطالعه با هدف تعیین تأثیر 8 هفته تمرینات عصبی عضلانی بر ناتوانی، قابلیت حرکتی و تعادل والیبالیست‌های مبتلا به بی‌ثباتی مزمن مچ پا، انجام پذیرفت. مواد و روش ‌ها: این مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی با گروه کنترل، بر روی والیبالیست‌های مرد مبتلا به بی‌ثباتی مزمن مچ پا انجام شد. 30 ورزشکار در دو گروه 15 نفره کنترل و مداخله قرار گرفتند که در نهایت 29 نفر شامل 14 نفر در گروه کنترل و 15 نفر در گروه مداخله مطالعه را به پایان رساندند. ناتوانی با استفاده از پرسش‌نامه شاخص ورزشی ناتوانی مچ پا و پا، تعادل ایستا و پویا به‌ترتیب با آزمون‌های لک‌لک و Y و قابلیت حرکتی با آزمون‌های پرش جانبی، پرش تک‌پا و جابه‌جایی سکوها ارزیابی شد. گروه مداخله به مدت هشت هفته، سه جلسه در هفته، تمرینات عصبی عضلانی را انجام داد. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های تی همبسته، تحلیل کوواریانس، یو من‌ویتنی و ویلکاکسون تحلیل شدند. تحلیل آماری با استفاده از نرم افزار SPSS24 انجام شد. یافته‌ها: مشخصات دموگرافیک پیش از مداخله در دو گروه پژوهش تفاوت آماری معنی‌داری نداشت (0/05<P). پس از اعمال مداخله ناتوانی کاهش یافت (0/001=P). همچنین تعادل ایستا، تعادل پویا و قابلیت حرکتی ارتقا یافت (0/05≥P). مقایسه بین دو گروه کنترل و مداخله نیز نشان دهنده وجود تفاوت معنی دار در متغیرهای مورد بررسی بود (0/05≥P) استنتاج: بر اساس نتایج مطالعه حاضر، به نظر می‌رسد تمرینات عصبی عضلانی در والیبالیست‌های مبتلا به بی‌ثباتی مزمن مچ پا می‌تواند با کاهش ناتوانی عملکردی و بهبود قابلیت حرکتی، تعادل ایستا و تعادل پویا همراه باشد. <div style="text-align: center;">شماره ثبت کارآزمایی بالینی: UMIN000055128</div> Background and purpose: Chronic ankle instability (CAI) is a common sports-related condition among volleyball players and may be associated with impaired postural stability and functional performance. This study aimed to investigate the effects of an eight-week neuromuscular training programme on functional disability, movement competency, and balance in volleyball players with CAI. Materials and methods: This randomised controlled clinical trial included male volleyball players with CAI. Thirty athletes were randomly assigned to the control and intervention groups, with 15 participants in each group. Twenty-nine participants completed the study: 14 in the control group and 15 in the intervention group. Functional disability was assessed using the Foot and Ankle Ability Measure-Sports Subscale (FAAM-Sports). Static and dynamic balance were assessed using the Stork Stand Test and Y-Balance Test, respectively. Movement competency was evaluated using the Lateral Jump, One-Leg Jumping, and Shifting Platforms tests. Participants in the intervention group completed neuromuscular training three times per week for eight weeks. Data were analysed using paired-samples t-tests, analysis of covariance (ANCOVA), Mann-Whitney U tests, and Wilcoxon signed-rank tests. All statistical analyses were performed using SPSS version 24. Results: The groups did not differ significantly in demographic characteristics at baseline (P > 0.05). Following the intervention, functional disability decreased significantly (P = 0.001). Static balance, dynamic balance, and movement competency also improved significantly (P ≤ 0.05). Between-group comparisons showed statistically significant differences in all outcome measures (P ≤ 0.05). Conclusion: The findings suggest that an eight-week neuromuscular training programme may reduce functional disability and improve movement competency, static balance, and dynamic balance in volleyball players with CAI <div style="text-align: center;">(Clinical Trials Registry Number: UMIN000055128)</div> بی‌ثباتی مزمن مچ پا, ناتوانی, ثبات وضعیتی, قابلیت حرکتی chronic ankle instability, disability, postural control, movement competency 51 64 http://jmums.mazums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-5977-5&slc_lang=fa&sid=1 Renas Abdullah Ali ریناس عبدالله علی Renas.ali@uoh.edu.iq No Lecturer, Department of Physical Education and Sports Sciences, University of Halabja, Halabja, Iraq مدرس، گروه تربیت بدنی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه حلبچه، حلبچه، عراق Hamed Babagoltabar-Samakoush حامد باباگل تبار سماکوش h.babagoltabar@umz.ac.ir Yes Assistant Professor, Department of Sports Biomechanics and Motor Behavior, Faculty of Sport Sciences, University of Mazandaran, Babolsar, Iran استادیار، گروه بیومکانیک ورزشی و رفتار حرکتی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه مازندران، بابلسر، ایران