fa کارآمدی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در راهبردهای نظم جویی شناختی هیجان زنان مبتلا به افسردگی اساسی روانشناسی psychology پژوهشي-کامل Research(Original) سابقه و هدف: ذهن آگاهی نقش مهمی در متغیرهای مرتبط با اختلال افسردگی ایفا می‌کند. هدف مطالعه حاضر بررسی اثر بخشی روش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در راهبردهای نظم‌جویی شناختی هیجان زنان مبتلا به افسردگی اساسی می‌باشد. مواد و روش‌ها: این پژوهش مطالعه‌ای شبه تجربی به همراه پیش آزمون پس آزمون و پیگیری است. تعداد 30 نفر از بیماران اختلال افسردگی اساسی (سال:1392، محل انجام پژوهش: درمانگاه بیمارستان بقیه الله تهران)، انتخاب و به طور تصادفی در گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. گروه آزمایش تحت درمان ذهن‌آگاهی قرار گرفتند و گروه کنترل هیچ درمانی روان شناختی را دریافت نکردند. پرسشنامه راهبردهای نظم‌جویی شناختی هیجان (گارنفسکی، 2007) برای جمع‌آوری داده‌ها مورد استفاده قرار گرفت. داده‌ها با آزمون‌های تحلیل کوواریانس و اندازه‌گیری‌های مکرر تجزیه و تحلیل شدند. یافته‌ها: بعد از درمان، نمرات بیماران دریافت‌کننده MBSR در راهبردهای ناسازگارانه نظم‌جویی شناختی هیجان (ملامت خویش، نشخوارذهنی، فاجعه سازی و ملامت دیگران) کاهش و و در برخی از راهبردهای سازگارانه (ارزیابی مجدد مثبت) افزایش پیدا کرده بود. هم چنین تغییرات ایجاد شده در پیگیری دو ماهه نیز ماندگار بود. استنتاج: روش MBSR با مورد هدف قرار دادن سازوکارهای درگیر در تغییر راهبردهای نظم‌جویی شناختی هیجان می‌تواند روش مناسبی برای درمان و جلوگیری از عود اختلال افسردگی باشد. Background and purpose: Mindfulness has an important role in variables associated with depression. This study aimed at investigating the efficacy of Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) on cognitive emotional regulation strategies in women with major depression (MDD). Materials and methods: A Quasi-experimental study with Pre-test/Post-test and follow-up design was performed in 2013. Thirty MDD patients were selected and randomly assigned into experimental and control groups. The experimental group received Mindfulness-Based Stress Reduction, while the control group did not receive any psychological treatment. Cognitive emotion regulation questionnaire (Garnefski, 2007) was used to collect the data. Data were analyzed using covariance analysis and repeated measure. Results: After treatment, scores of patients who received MBSR showed decrease in maladaptive Cognitive Emotion Regulation strategies (self-blaming, rumination, catastrophizing and other-blames) and in some adaptive cognitive emotion regulation strategies (positive reappraisal) an increase was observed. Also, the changes in three-month follow up were persistent. Conclusion: Mindfulness-Based Stress Reduction could be used as an appropriate choice for treatment via direct targeting of mechanisms of change in cognitive emotion regulation strategies, and help in relapse prevention of major depression disorder. ذهن‌آگاهی مبتنی بر کاهش استرس, راهبردهای نظم‌جویی شناختی هیجان , اختلال افسردگی اساسی Mindfulness-Based Stress Reduction, cognitive emotion regulation strategies, major depression disorder 53 63 http://jmums.mazums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-4883-58&slc_lang=fa&sid=1 Yazdan Naderi یزدان نادری yazdan.nr66@yahoo.com Yes MA in Clinical Psychology, Psychiatry and Behavioral Sciences Research Center, Addiction Institute, Mazandaran University of Medical Sciences, Sari, Iran کارشناس ارشد روان شناسی بالینی، مرکز تحقیقات روان پزشکی و علوم رفتاری، دانشکده روان شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران Jafar Hasani جعفر حسنی No Associate Professor, Department of Psychology, Faculty of Psychology and Education, Kharazmi University, Tehran, Iran دانشیار، گروه روان شناسی بالینی، دانشکده روان شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران Maryam Taghizade مریم تقی زاده No MA in Clinical Psychology, Faculty of Psychology and Educational Sciences, Islamic Azad University, Karaj Branch, Iran کارشناس ارشد روان شناسی بالینی، دانشکده روان شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه آزاد، کرج، ایران Fatemeh Ramezanzadeh فاطمه رمضان زاده No MA in Clinical Psychology, Psychiatry and Behavioral Sciences Research Center, Addiction Institute, Mazandaran University of Medical Sciences, Sari, Iran کارشناس ارشد روان شناسی بالینی، مرکز تحقیقات روان پزشکی و علوم رفتاری، دانشکده روان شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران