fa اثر بخشی ذهن‌آگاهی بر شادکامی و کاهش قند‌خون در بیماران دیابتی روانشناسی psychology پژوهشي-کامل Research(Original) <span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;">سابقه</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;"> و هدف:</span></span></span> <span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">ذهن</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">آگاهی به معنی توجه کردن ویژه، هدفمند، در زمان کنونی و خالی از پیش</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">داوری و قضاوت است. دیابت شیرین، بیماری مزمنی است که باعث عوارض و ناتوانی</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">های گوناگون ماندگار می</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">شود. هدف این مطالعه بررسی اثربخشی ذهن آگاهی بر شادکامی و کاهش قند خون بیماران مبتلا به دیابت بوده است.</span></span></span><br> <span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;">مواد و روش</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;">ها:</span></span></span> <span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">مطالعه مورد شاهدی حاضر به شیوه پیش آزمون-پس آزمون همراه با گروه کنترل روی 50 نفر از بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 درکلینیک غدد طوبی شهرستان ساری انجام شد. برنامه آموزشی شامل 10 جلسه هفتگی بوده است. میزان شادکامی شرکت</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">کننده</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">ها با استفاده از پرسش</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">نامه شادکامی آکسفورد بررسی شد. سطوح هموگلوبین گلیکوزیله قبل و انتهای مداخله اندازه</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">گیری وثبت شد.</span></span></span><br> <span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;">یافته</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;">ها:</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;"> شادکامی گروه آزمایش در پس&rlm;آزمون (40 /8 </span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:cambria,serif;">&plusmn;</span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">60 /62) نسبت به پیش&rlm;آزمون(16/7 </span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:cambria,serif;">&plusmn;</span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;"> 08/46 ) افزایش معنی<span style="letter-spacing:-.2pt;">‌</span>داری داشته است (240/0 =</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">r</span></span></span> <span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">,</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">002/0 =</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">). اما میانگین نمرات گروه کنترل تفاوت معنی<span style="letter-spacing:-.2pt;">‌</span>داری نداشته است (708/0 =</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">). میانگین قند خون&rlm; گروه آزمایش کاهش معنی&rlm;داری داشته است (</span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">126/0 =</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">r</span></span></span> <span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">&nbsp;,</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">000/0 =</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">) ولی میانگین قند خون (</span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">510/0 =</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">) و سطح هموگلوبین گلیکوزیله گروه کنترل تغییر معناداری نداشته اما میانگین آن در گروه آزمایش (20/1 </span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:cambria,serif;">&plusmn;</span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">52/6 ) نسبت به مرحله پیش<span style="letter-spacing:-.2pt;">‌</span>آزمون (26/1</span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:cambria,serif;">&plusmn;</span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">57 /7)به طورمعناداری کاهش یافت (104/0 =</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">r</span></span></span> <span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">,</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">005/0 =</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">).</span></span><br> <span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;">استنتاج:</span></span></span> <span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">بهبود میانگین&nbsp; نمره شادکامی در اثر آموزش‌های ذهن آگاهی به وجود آمده است. </span></span></span><br> &nbsp; <strong>Background and purpose:</strong> Mindfulness is defined as particular targeted attention in present time that is free from prejudice and judgment. Diabetes mellitus is a chronic disease accompanied by different complications and persistent disabilities. The aim of this study was to determine the effectiveness of mindfulness on happiness, and level of blood sugar in diabetic patients.<br> <strong>Materials and methods:</strong> A pretest-posttest design was used including an intervention group and a control group. The participants were 50 patients with type-2 diabetes attending Touba Endocrine Clinic in Sari, Iran. The training program consisted of 10 weekly sessions. Happiness was investigated in participants using the Oxford Happiness Inventory. The levels of glycosylated hemoglobin was recorded before and after the intervention.<br> <strong>Results:</strong> There was a significant increase (r= 0.240, P= 0.002) in happiness in posttest (62.60 &plusmn; 8.40) compared to that in pretest (46.08 &plusmn; 7.16) in the experimental group. But no significant difference was found in the scores of the control group (P= 0.708).&nbsp; The mean blood glucose level showed a significant reduction in case group (r= 0.126, P= 0.000) but it was not significantly different in control group (P= 0.510). The mean glycosylated hemoglobin level in the control group did not change significantly, but it decreased significantly in experimental group (6.52&plusmn;1.20) compared to pretest (7.57 &plusmn; 1.26) (r= 0.104, P= 0.005).<br> <strong>Conclusion:</strong> In current study, improvement in average of happiness score and the average of blood sugar level occurred due to mindfulness training.<br> &nbsp; ذهن‌آگاهی, شادکامی, قند خون, دیابت mindfulness, happiness, blood sugar, diabetes 94 104 http://jmums.mazums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-6662-1&slc_lang=fa&sid=1 Mohammad Kazem Fakhri محمد کاظم فخری 100319475328460083541 100319475328460083541 No Assistant Professor, Department of Psychology, School of Humanities, Islamic Azad University, Sari Branch, Sari, Iran استادیار، گروه روانشناسی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری، ساری، ایران Adele Bahar عادله بهار 100319475328460083542 100319475328460083542 No Associate Professor, Department of Internal Medicine, Diabetes Research Center, Mazandaran University of Medical Sciences, Sari, Iran دانشیار، گروه داخلی، مرکز تحقیقات دیابت , دانشگاه علوم پزشکی مازندران، ساری، ایران Fatemeh Amini فاطمه امینی amini.fatemeh2000@gmail.com 100319475328460083543 100319475328460083543 Yes MA in Psychology, School of Humanities, Islamic Azad University, Sari Branch, Sari, Iran کارشناسی ارشد، گروه روانشناسی، دانشکده علوم پزشکی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری، ساری ، ایران