fa بررسی ارتباط بین تغییرات قدرت عضلانی و نوسانات پاسچر سالمندان پس از 8 هفته تمرینات آبی: یک کارآزمایی بالینی طب ورزشی Sport Medicine پژوهشي-کامل Research(Original) <p><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;">سابقه</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;"> و هدف:</span></span></span> <span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">تحقیقات پیشین حاکی از آن است که بهبود قدرت در عضلات اندام تحتانی، نقش مهمی در پیشگیری از زمین خوردن سالمندان دارد. هدف از تحقیق حاضر، بررسی ارتباط بین تغییرات قدرت در عضلات اندام تحتانی و توانایی کنترل پاسچر سالمندان پس از یک دوره تمرینات آبی می‌باشد.</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;"></span></span></span><br> <span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;">مواد و روش</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;">ها:</span></span></span> <span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">در این کارآزمایی بالینی، تعداد 30 نفر از مردان سالمند به ‌صورت تصادفی انتخاب شدند و در دو گروه تجربی و کنترل (به‌ترتیب با میانگین سنی 4/65 و 6/63 سال، قد 3/169 و 8/168 سانتی متر و وزن 8/70 و 9/70 کیلوگرم) قرار گرفتند. گروه تجربی به مدت 8 هفته در یک برنامه تمرینات آبی شرکت کردند، در حالی‌که گروه کنترل هیچ‌گونه مداخله‌ای را دریافت نمی‌کردند. شاخص‌های نوسان پاسچر و قدرت عضلانی آزمودنی‌ها قبل و بعد از برنامه تمرینی به ترتیب با استفاده از سیستم تعادلی بایودکس و دستگاه دینامومتر دستی مورد ارزیابی قرار گرفت. در نهایت از آزمون همبستگی پیرسون به‌منظور تجزیه‌ و تحلیل اطلاعات به‌ دست‌ آمده از تحقیق استفاده شد (05/0</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;">&ge;</span></span><span dir="LTR" style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">P</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">).</span></span></span><br> <span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;">یافته</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;">ها:</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;"> نتایج این تحقیق نشان داد که متعاقب 8 هفته تمرینات آبی، بین تغییرات صورت گرفته در قدرتِ عضلات پلانتار فلکسور و توانایی کنترل پاسچر سالمندان ارتباط معنی‌داری وجود دارد (05/0></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">P</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">)؛ این در حالی<span style="letter-spacing:-.1pt;">‌ا</span>ست که ارتباط مذکور در مورد سایر عضلاتِ مورد بررسی معنی<span style="letter-spacing:-.1pt;">‌</span>دار نبود (05/0</span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:cambria,serif;"><</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;">P</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">).</span></span><br> <span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b koodak;">استنتاج:</span></span></span> <span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">به نظر می</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">رسد که افزایش قدرت در عضلات پلانتارفلکسور نقش مهم</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">تری در بهبود توانایی کنترل پاسچر سالمندان در مقایسه با سایر عضلات اندام تحتانی داشته باشد. بر همین اساس توصیه می</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">شود که در برنامه‌ریزی‌های تمرینی جهت بهبود تعادل سالمندان، نقش ویژه</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">ی عضلات خلفی ساق بیش</span></span></span><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">‌</span></span></span><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;">تر مورد توجه قرار گیرد.</span></span></span><span dir="LTR" style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;"></span></span></span><br> &nbsp;<br> <span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:10.0pt;">شماره ثبت کارآزمایی بالینی: 1</span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:8.0pt;">N</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:10.0pt;">2016031227022</span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:8.0pt;">IRCT</span></span></span><br> &nbsp;</p> <p><strong>Background and purpose:</strong> Previous research has shown that improving lower extremity muscle strength plays an important role in prevention of falls in older people. The aim of this study was to investigate the relationship between the changes of lower extremity muscle strength and postural control ability in elderly after a hydrotherapy program.<br> <strong>Materials and methods:</strong> In a clinical trial, 30 elderly male were randomly selected and classified into intervention (mean age 65.4 years, mean height 169.3 cm, and mean weight 70.8 kg) and control groups (mean age 63.6 years, mean height 1688 cm, and mean weight 70.9 kg). The intervention group participated in an aquatic exercise program for 8 weeks while the control group had no intervention. Postural sway parameters and muscle strength were evaluated before and after the program using the Biodex balance system and hand held dynamometer (HHD) respectively. Pearson correlation test was used for data analysis (P&le;0.05).<br> <strong>Results:</strong> The results showed a significant relationship between the changes of plantar flexors muscle strength and postural control ability after the intervention (P<0.05), but this relationship was not significant in the case of other muscles (P>0.05).<span dir="RTL"></span><br> <strong>Conclusion:</strong> Compared with other lower extremity muscles, increase in plantar flexors muscle strength seems to have a major role in improving the postural control ability in elderly people. So, posterior muscles of the leg should be considered in planning exercises that aim at improving balance in older people.<br> &nbsp;<br> (Clinical Trials Registry Number: IRCT2016031227022N1)<span dir="RTL"></span><br> &nbsp;</p> قدرت عضلانی, کنترل پاسچر, تمرینات آبی, سالمند muscle strength, postural balance, hydrotherapy, aged 92 104 http://jmums.mazums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-6249-3&slc_lang=fa&sid=1 Ramin Beyranvand رامین بیرانوند ramin_beyranvand@yahoo.com 100319475328460088125 100319475328460088125 Yes دکتری آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید باهنر، کرمان، ایران Mansour Sahebozamani منصور صاحب الزمانی mansour_sahebozamani@yahoo.com 100319475328460088126 100319475328460088126 No استاد، گروه آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید باهنر، کرمان، ایران Abdolhamid Daneshjoo عبدالحمید دانشجو daneshjou.hamid@gmail.com 100319475328460088127 100319475328460088127 No استادیار، گروه آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید باهنر، کرمان، ایران Ehsan Seyedjafari احسان سیدجعفری 100319475328460088128 100319475328460088128 No کارشناس ارشد آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید باهنر، کرمان، ایران