fa بررسی اثر 6 هفته فعالیت ورزشی هوازی بر استرس اکسیداتیو و آنتی اکسیدان‌های آنزیمی در زنان یائسه مبتلا به فشارخون بالا: یک گزارش کوتاه فیزیولوژی ورزشی Sport Physiology پژوهشي-کامل Research(Original) سابقه و هدف: تمرین هوازی، به عنوان یک شیوه مهم برای کنترل و پیشگیری بیماری‌های قلبی- عروقی و اختلالات متابولیکی توصیه می‌شود. هدف از مطالعه حاضر، بررسی اثر 6 هفته فعالیت ورزشی هوازی بر استرس اکسیداتیو و آنتی اکسیدان‌های آنزیمی در زنان یائسه مبتلا به فشارخون بالا بود. مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه تجربی، 20 زن یائسه غیر فعال (55-50 سال) مبتلا به فشارخون بالا، به طور تصادفی به دوگروه مورد و شاهد تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل 60-45 دقیقه فعالیت هوازی ریتمیک با شدت 60-40 درصد حداکثر ضربان قلب، 3 جلسه در هفته و به مدت 6 هفته بود. فشار خون و نمونه‌های خونی قبل و پس از 6 هفته، برای سنجش سطوح سوپر اکسید دیسموتاز، مالون دی آلدئید و فعالیت کاتالاز آنالیز شدند. آنالیز آماری داده‌ها با استفاده از آزمون‌های t مستقل و t وابسته صورت گرفت. یافته‌ها: پس از 6 هفته تمرین هوازی، کاهش معنی‌داری در فشارخون سیستولی و دیاستولی (به ترتیب 001/0 > P و 001/0 > P) مشاهده شد که با افزایش معنی‌دار سطوح سوپر اکسید دیسموتاز (004/0 = P)، فعالیت کاتالاز (001/0 = P) و کاهش سطوح مالون دی آلدئید (003/0 = P) همراه بود. استنتاج: 6 هفته تمرین هوازی با کاهش معنی‌دار فشارخون سیستولی و دیاستولی، در زنان یائسه مبتلا به فشارخون بالا همراه بود و این اثر ورزش، ممکن است به افزایش دفاع آنتی اکسیدانتی و کاهش سطوح آسیب اکسایشی ناشی از تمرین هوازی مربوط شود. Background and purpose: Aerobic exercise has been recommended as an important strategy for management of cardiovascular diseases and endocrine-metabolic disorders. The aim of this study was to evaluate the effect of 6-weeks aerobic exercise training on oxidative stress and enzymatic antioxidants in postmenopausal women with hypertension. Materials and methods: In a quasi-experimental study, 20 sedentary postmenopausal women with hypertension (age: 50-55 years) with borderline to stage 1 hypertension at baseline were randomly divided in two groups: exercise training (ET, n = 10) and control (n = 10). Training program consisted of 45-60 minutes of aerobic exercise at 40-60 percent of maximal heart rate, 3 sessions per week for 6 weeks. The control group did not change their activity. Blood pressure measurements and blood samples were collected at baseline and after six weeks to evaluate levels superoxide dismutase (SOD), malondialdehyde (MDA) and catalase activity. Data were analyzed by paired and independent t tests. Results: Significant reduction in both systolic (P < 0.001) and diastolic (P = 0.008) blood pressure values was seen after exercise training which was accompanied by markedly increase of superoxide dismutase level (P = 0.004) and catalase activity (P = 0.001). Plasma malondialdehyde level was significantly reduced (P = 0.003) after exercise training. Conclusion: Six-weeks aerobic exercise was accompanied by significantly reduce resting systolic and diastolic blood pressure in postmenopausal women with hypertension this protective effect of exercise may be related to increased antioxidant defense and decreased oxidative damage resuted from regular aerobic exercise. ورزش, فشارخون بالا, یائسگی, استرس اکسیداتیو, PhD Exercise, hypertension, menopause, stress oxidative 134 136 http://jmums.mazums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-303-4&slc_lang=fa&sid=1 Parvin Farzanegi پروین فرزانگی parvin.farzanegi@yahoo.com 100319475328460035608 100319475328460035608 Yes علوم پزشکی مازندران Masoumeh Habibian معصومه حبیبیان 100319475328460035609 100319475328460035609 No علوم پزشکی مازندران Atena Kaftari آتنا کافتری 100319475328460035610 100319475328460035610 No علوم پزشکی مازندران