فرهاد رضازاده، شیرین عالی، فریبرز ایمانی، پریناز فهیمی، حامد شیخعلی زاده،
دوره 35، شماره 254 - ( 12-1404 )
چکیده
سابقه و هدف: پارگی رباط صلیبی قدامی یکی از شایعترین آسیبهای ورزشی است و بازسازی آن با خطر نقص عملکرد و آسیب مجدد همراه میشود. تمرینات نوروماسکولار و حسی- حرکتی بهعنوان راهکارهایی برای بهبود کنترل عصبی - عضلانی و پیشگیری از آسیب مجدد پیشنهاد شدهاند. این مرور سیستماتیک با هدف تبیین اثربخشی این تمرینات را بر کاهش خطر آسیب مجدد و بهبود عملکرد عصبیعضلانی پس از ACLR در بیماران ورزشی، انجام پذیرفت.
مواد و روش ها: جستجوی جامع در پایگاههای داده PubMed، Web of Science، PEDro و Scopus انجام شد. از موتور جستجوی Google Scholar برای جستجوی منابع خاکستری استفاده شد. این جستجو دوره زمانی 1 ژانویه 2015 تا 1 اکتبر 2025 را پوشش داد. از بین 4279 مطالعه شناسایی شده، ۱۰ مطالعه واجد شرایط با استفاده از پرسشنامه داون و بلک و خطر سوگیری با استفاده از ابزارهای Cochrane RoB 2 و ROBINS-I ارزیابی شد و نتایج به صورت روایی ترکیب شدند.
یافتهها: تمرینات نوروماسکولار و حسی - حرکتی بهطور معناداری منجر به بهبود حس وضعیت مفصل، تعادل ایستا و پویا، قدرت عضلانی، الگوهای فرود و پرش، و کاهش شاخصهای خطر بیومکانیکی (مانند والگوس دینامیک زانو ) شدند. این تمرینات همچنین باعث افزایش پایداری مفصل و بهبود عملکرد گردید. تمرینات ترکیبی با مؤلفههای شناختی-حرکتی در شرایط شبیهسازی شده ورزشی، نقش کلیدی در آمادهسازی بیماران برای بازگشت ایمن به ورزش داشتند.
استنتاج: تمرینات نوروماسکولار و حسی- حرکتی، مداخلاتی مؤثر برای بهبود عملکرد عصبی- عضلانی و کاهش خطر آسیب مجدد پس از بازسازی ACL هستند. گنجاندن این تمرینات در قالب پروتکلهای پیشرونده و جامع بهعنوان بخشی ضروری از برنامههای بازتوانی توصیه میشود.
mazums.ac.ir