تعیین تاثیر 8 هفته تمرینات عصبی عضلانی بر ناتوانی، قابلیت حرکتی و تعادل والیبالیست های مبتلا به بی ثباتی مزمن مچ پا: کارآزمایی بالینی تصادفی

عبدالله علی, ریناس; باباگل تبار سماکوش, حامد

دوره 36، شماره 262 - ( ویژه نامه مهر 1405 ) جلد 36 شماره 262 صفحات 64-51 | برگشت به فهرست نسخه ها

Mendeley

Zotero

RefWorks

Abdullah Ali R, Babagoltabar-Samakoush H. Effects of an Eight-Week Neuromuscular Training Programme on Functional Disability, Movement Competency, and Balance in Volleyball Players with Chronic Ankle Instability: A Randomised Controlled Trial. , J Mazandaran Univ Med Sci. 2026; 36 (262) :51-64
URL: http://jmums.mazums.ac.ir/article-1-22962-fa.html

عبدالله علی ریناس، باباگل تبار سماکوش حامد. تعیین تاثیر 8 هفته تمرینات عصبی عضلانی بر ناتوانی، قابلیت حرکتی و تعادل والیبالیست های مبتلا به بی ثباتی مزمن مچ پا: کارآزمایی بالینی تصادفی. , مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندران. 1405; 36 (262) :51-64

URL: http://jmums.mazums.ac.ir/article-1-22962-fa.html

تعیین تاثیر 8 هفته تمرینات عصبی عضلانی بر ناتوانی، قابلیت حرکتی و تعادل والیبالیست های مبتلا به بی ثباتی مزمن مچ پا: کارآزمایی بالینی تصادفی

ریناس عبدالله علی

، حامد باباگل تبار سماکوش^*

چکیده: (12 مشاهده)

سابقه و هدف: بی‌ثباتی مزمن مچ پا از آسیب‌های شایع در ورزش والیبال است و می‌تواند با اختلال در ثبات وضعیتی و عملکرد همراه باشد. این مطالعه با هدف تعیین تأثیر 8 هفته تمرینات عصبی عضلانی بر ناتوانی، قابلیت حرکتی و تعادل والیبالیست‌های مبتلا به بی‌ثباتی مزمن مچ پا، انجام پذیرفت.
مواد و روش ‌ها: این مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی با گروه کنترل، بر روی والیبالیست‌های مرد مبتلا به بی‌ثباتی مزمن مچ پا انجام شد. 30 ورزشکار در دو گروه 15 نفره کنترل و مداخله قرار گرفتند که در نهایت 29 نفر شامل 14 نفر در گروه کنترل و 15 نفر در گروه مداخله مطالعه را به پایان رساندند. ناتوانی با استفاده از پرسش‌نامه شاخص ورزشی ناتوانی مچ پا و پا، تعادل ایستا و پویا به‌ترتیب با آزمون‌های لک‌لک و Y و قابلیت حرکتی با آزمون‌های پرش جانبی، پرش تک‌پا و جابه‌جایی سکوها ارزیابی شد. گروه مداخله به مدت هشت هفته، سه جلسه در هفته، تمرینات عصبی عضلانی را انجام داد. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های تی همبسته، تحلیل کوواریانس، یو من‌ویتنی و ویلکاکسون تحلیل شدند. تحلیل آماری با استفاده از نرم افزار SPSS24 انجام شد.
یافته‌ها: مشخصات دموگرافیک پیش از مداخله در دو گروه پژوهش تفاوت آماری معنی‌داری نداشت (0/05<P). پس از اعمال مداخله ناتوانی کاهش یافت (0/001=P). همچنین تعادل ایستا، تعادل پویا و قابلیت حرکتی ارتقا یافت (0/05≥P). مقایسه بین دو گروه کنترل و مداخله نیز نشان دهنده وجود تفاوت معنی دار در متغیرهای مورد بررسی بود (0/05≥P)
استنتاج: بر اساس نتایج مطالعه حاضر، به نظر می‌رسد تمرینات عصبی عضلانی در والیبالیست‌های مبتلا به بی‌ثباتی مزمن مچ پا می‌تواند با کاهش ناتوانی عملکردی و بهبود قابلیت حرکتی، تعادل ایستا و تعادل پویا همراه باشد.

شماره ثبت کارآزمایی بالینی: UMIN000055128

واژه‌های کلیدی: بی‌ثباتی مزمن مچ پا، ناتوانی، ثبات وضعیتی، قابلیت حرکتی

متن کامل [PDF 768 kb] (7 دریافت)

نوع مطالعه: پژوهشي-کامل | موضوع مقاله: طب ورزشی

ارسال پیام به نویسنده مسئول

بازنشر اطلاعات
	این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندران می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

Designed & Developed by : Yektaweb