دوره 26، شماره 137 - ( خرداد 1395 )                   جلد 26 شماره 137 صفحات 128-136 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Akbari Z, Mirzaei M, Azizi R. The Quantity and Quality of Sleep and their Relationship to Obesity. J Mazandaran Univ Med Sci. 2016; 26 (137) :128-136
URL: http://jmums.mazums.ac.ir/article-1-7698-fa.html
اکبری زهرا، میرزایی مسعود، عزیزی ریحانه. کمیت و کیفیت خواب و ارتباط آن با بیماری چاقی. مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندران . 1395; 26 (137) :128-136

URL: http://jmums.mazums.ac.ir/article-1-7698-fa.html


چکیده:   (1817 مشاهده)

سابقه و هدف: خواب برای حفظ سلامت جسمی لازم است. تقریباً هر بیماری جسمی که ناشی از اختلالات متابولیک باشد، به خصوص چاقی می‌تواند کمیت و کیفیت خواب را تحت تأثیر قرار دهد. هدف از پژوهش حاضر بررسی ارتباط کمیت و کیفیت خواب با بیماری چاقی است.

مواد و روش‌ها: این مطالعه توصیفی تحلیلی با استفاده از داده‌های یاس، با استفاده از پرسشنامه محقق ساخته و تعیین چاقی با اندازه‌گیری نمایه توده بدنی در شهرستان یزد در سال 1394-1393 انجام شده است. جامعه‌ی آماری مطالعه، افراد 20 تا 70 سال با حجم نمونه 3559 نفر است. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار آماری 18 SPSS مورد تجزیه تحلیل قرار گرفت.

یافته‌ها: در این بررسی، 5/49 درصد افراد، مرد بودند. 3/17 درصد مردان و 9/33 درصد زنان چاقی داشتند که کم‌ترین میزان چاقی در افراد 20-29 سال، 12 درصد و بیش‌ترین در افراد 60 تا 69 سال، 4/30 درصد بود. نتایج نشان داد نسبت شانس افراد با خواب کم‌تر از شش ساعت، حدود 2 برابر و افراد با خواب بیش از ده ساعت حدود 5/2 برابر به چاقی مبتلا شدند و افرادی که سه یا بیش‌تر از سه بار ناخواسته از خواب بیدار شدند، 47 درصد، سه یا بیش‌تر از سه کابوس دیدند، 33 درصد، سه یا بیش‌تر از سه قرص خواب‌آور مصرف کردند، 51 درصد و نیز افرادی که تأخیر در به خواب رفتن بیش از 60 دقیقه داشتند، 17 درصد بیش‌تر شانس وقوع ابتلا به چاقی را داشتند.

استنتاج:.با توجه به اهمیت داشتن خواب کافی، لازم است به ارتقا بهداشت خواب هم در پیشگیری چاقی و هم در افراد مبتلا به چاقی توجه بیش‌تری شود.

واژه‌های کلیدی: خواب، کمیت خواب، کیفیت خواب، چاقی
متن کامل [PDF 669 kb]   (842 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي-کامل |

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
کد امنیتی را در کادر بنویسید

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندران می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2015 All Rights Reserved | Journal of Mazandaran University of Medical Sciences

Designed & Developed by : Yektaweb